Про групповую психотерапию

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении, и иной психотерапевтической работы.

Терапевт смотрит на каждого участника группы отдельно, а так же на то, как сопереживания участников совмещаются и создают общую фигуру группы.

Терапевт это ловец атмосферы и фигуры (тела) группы. Из фона неясностей – рождается общая потребность, которую осознает терапевт и возвращает участникам группы.

При групповой работе важен setting, первоначальные договоренности это : правила поведения в группе, правило конфиденциальности, начало, время проведения, оплата, пропуск, закрытие группы, открытие группы, принятие новых участников, если участник выбывает – как происходит перераспределение оплаты. Критерии к участникам: возраст, исключение семейных пар, друзей, знакомых, коллег.

Setting направлен на формирование в группе  в первую очередь – безопасности.

Группа считается от 5 человек, при меньшем количестве участников не будут проявляться групповые процессы.

Личностно ориентированная терапия направлена на проживание блокированного жизненного опыта.

Задачи терапевтической группы :

1. Вывести заблокированное переживание участника группы на границу контакта и пережить блокированное переживание для закрытия гештальта и высвобождения энергии – для получения нового опыта.

2. Выяснить где утерян диалог клиента с миром.

3. Столкновение клиента (участника группы) с его проблемой, терапевт сталкивает клиента с его проблемой и с социальной средой (группой).

Различают следующие группы :

Т – группа, тренинговая группа. (Основоположник Курт Левин)

Это опыт взаимодействия участников группы с Лидером и получения коммуникативного опыта с Лидером и между собой.

Разделяют следующие фазы группы :

1. Фаза зависимости . На этой фазе участники избегают тревожности и проявления отношения к тренеру, как к учительской фигуре.  На данной фазе участник ведет себя так, как вел себя раньше с учителем в школе. Тренер – это манипулятор между участниками. Компетентность тренера не обсуждается, но ставится под сомнение.

2. Фаза взаимозависимости. Фаза очарования.

3. Фаза контр-зависимости , бегства. 

4. Фаза расширения, катарсис. Радостное возбуждение от принадлежности к группе Кризис между солидарностью и индивидуальностью. Разочарование – борьба. Сближение – блокировка. Близость – принятие. Сохранить единство/сохранить границы. Согласованная обоснованность.

На всех фазах – борьба за лидерство – всегда.

Гештальт группа или инкаунтер группы  (основатель Карл Роджерс) encounter – столкновение, схватка.

1. Фаза ношения социальных масок.

На этой фазе – столкновение социальных ролей. Участник группы ведет диалог из привычной социальной роли, в которой он привык быть и предъявляться социуму.

2. Прорыв чувств. Фаза агрессии

На этой фазе маски срываются социальные маски и идет борьба за искренность чувств – через проявление агрессии.

3. Рост самопринятия

После агрессии, встреч, столкновений – возникает глубокое проживания себя и самопринятия.

Терапевтическая группа. (Ирвин Ялом Групповая терапия, экзистенциальный подход).

Главное условие этой группы то, что участники находятся в терапевтических отношениях с ведущим.

Группа проводится — 1,5-2 час в неделю.

Группа терапевтическая и социальная – участник ищет ответ на вопрос : «Кто я в этой группе ?» Участники ищут жизнеспасительную роль, уважение, одобрение, — что важно в жизни ? Социально приемлемый способ, который вызывал бы одобрение или симпатию.

Группа ждет одобрение от ведущего.

1.Фаза – поиск и получение советов

2.Фаза – конфликт и агрессия.

Если ведущий терапевт не терпит агрессии к себе, группа будет всегда на 1 фазе.

3.Фаза – групповая согласованность – группа решается на близость, откровение и открытие себя.  Терапевт на данном этапе может не выдерживать теплоты и любви, возникает зависимость. Терапевт может бояться зависимости и отвергать это.

В группах развивается определенное настроение. Атмосфера это и есть совместность. Групповой терапевт исследует поле группы. Атмосфера внутри группы – за ней наблюдает терапевт.

Динамика процессов в группе.

1. В группе смотрим – кто инициирует ?

Важно – выслушать всех. 

За какими участниками – можно идти.

Задача, выяснить — что НЕ переживается в группе.

Любой конфликт – объединяет всех членов группы

2. В группах выстраивается совместное тело.

3. В группах развивает нормы и систему убеждений.

4. Группа идентифицируется по сплоченности и проницательности границ.

Группа ищет – «козла отпущения» — это выбор группы или выбор терапевта.

5. Группа постоянно изменяется в периоде времени.

6. Люди в группах различают позиции власти. Человек выбирает безопасную позицию. Хочет занять комфортное место. Те, кто привык быть на первых ролях, — будут бороться за власть. Участник ищет ответ на вопросы: «В какой степени я буду заметен ? Борьба или скрытность. Как я живу?» Группа – отвечает и говорит как. Плюс ответ участнику – на конкретную ситуацию.

Группа – это мир, наш способ предъявлению миру.

Терапевту необходимо смотреть как общаются люди и как предъявляют свои переживания в миру.

7. Группа показывает значение каждой личности.

8. Группа дает возможность для сравнения. Способ для самого себя. Уничтожает чувство одиночества.

9. Среда группы – говорит о том, кто ты есть.

Групповое решение – вместо норм и убеждений.

Как остаться в группе и ничего не переживать ?

Группа подтверждает теорию фокального конфликта. (Томас Шеллинг)

В группе совместное желание – конфликт между желанием и страхом, порыв души.

В каббале сказано, что в группе возможно понять Всевышнего.

Участие в группе – это всегда волнительно и познавательно как для участников, так и для терапевта !

Уровень рабочей группы

Уровень базового предположения

На каждом уровне группа имеет свою цель.

Есть реальная цель,  ее фантазии

Вдохновение – реальная цель

Фантазийные цели участников

Группа – базового предположения

Группа –

Побеждающий мысль импульс или реактивный страх  или чувство вины.

Ограничивающее решение – разрешающее решение, коллегиальные связи.

Обсуждение закрыто.